Primeira refeição sólida: puré de legumes, batata e carne
Janela típica de desenvolvimento
Linha do tempo visual e referências de desenvolvimento
O que estes números significam
A idade média em que os primeiros sinais surgem. Antes disso é apenas muito cedo.
Ponto médio: metade dos bebês atinge este marco por volta desta idade, a outra metade um pouco depois.
Variação normal. Dois terços dos bebês conquistam dentro da faixa sombreada (sem. 22–30).
Ponto de observação suave. Se seu bebê ainda não conquistou por volta desta idade, comente com o pediatra.
Sobre este marco
Introduza a primeira refeição de diversificação ao almoço, começando com legumes simples, depois adicionando batata, óleo de colza de qualidade e carne ou peixe rico em ferro.
- 1. Ofereça 1-2 colheres de chá de um puré de um único vegetal (por exemplo, cenoura, pastinaca ou abóbora) ao almoço antes da mamada principal de leite.
- 2. Misture uma colher de chá de óleo de colza rico em nutrientes assim que a tolerância aos vegetais estiver estabelecida, para fornecer ácidos gordos essenciais cruciais.
- 3. Integre gradualmente carne ou peixe triturados ricos em ferro 2-3 vezes por semana para apoiar as reservas internas de ferro do bebé, que se vão esgotando.
- 1. Evite adicionar sal, açúcar, mel, cubos de caldo ou especiarias fortes às misturas de diversificação caseiras.
- 2. Não force o bebé a terminar uma quantidade predeterminada; deixe os seus sinais internos de saciedade (fechar os lábios ou virar a cara) guiar a refeição.
- 3. Evite introduzir várias variedades de alimentos novos simultaneamente; mantenha uma janela de 2-3 dias entre alimentos novos para verificar reações alérgicas.
Salto de desenvolvimento relacionado
O mundo das relações
Pico por volta da semana 26A distância, uma primeira noção de permanência do objeto e a forma como os objetos se relacionam entre si começam a fazer sentido. O seu bebé começa a perceber que continua lá quando sai da divisão — simplesmente não o consegue alcançar.