Jeu
tummy time
Mini-sessions sur le ventre
Âge idéal
Âge idéal
sem. 0–26
Catégorie
Jeu
Piste audio & comptine disponibles dans BabyNook
Écoutez la chanson intégrale et les versions instrumentales directement dans l’application BabyNook.
À propos de ce jeu
Le temps sur le ventre est l'activité quotidienne la plus importante pour le développement physique d'un nouveau-né. Allongé sur le ventre, votre bébé doit lever et tourner la tête, ce qui renforce les muscles du cou, des épaules et du dos sur lesquels se construit chaque compétence ultérieure — se retourner, s'asseoir, ramper. Cela soulage aussi la pression à l'arrière du crâne. Les nouveau-nés protestent souvent au début, alors gardez les sessions courtes et fréquentes : une à deux minutes, plusieurs fois par jour, idéalement après un change lorsque votre bébé est calme et éveillé.
Comment faire (Étape par étape)
- Allongez le bébé sur une surface ferme et plate ou sur votre poitrine.
- Mettez-vous à sa hauteur et parlez ou chantez pour l'encourager à lever la tête.
- Arrêtez avant qu'il ne se fâche — peu, mais souvent, c'est l'objectif.